Trening umiejętności społecznych

Poprawiają swoje umiejętności komunikacyjne i społeczne

Dzieci uczą się skutecznej komunikacji werbalnej i niewerbalnej, co obejmuje umiejętność wyrażania swoich myśli, uczuć i potrzeb. Dzięki temu stają się bardziej otwarte i pewne siebie w interakcjach z rówieśnikami oraz dorosłymi, co pozytywnie wpływa na ich zdolność do nawiązywania i utrzymywania relacji.

Uczą się, jak rozpoznawać i wyrażać emocje w zdrowy sposób

Poprzez różnorodne ćwiczenia i gry, dzieci uczą się identyfikować własne emocje oraz rozumieć emocje innych. Zdobywają umiejętność wyrażania swoich uczuć w sposób asertywny i konstruktywny, co pomaga im radzić sobie z trudnymi emocjami bez uciekania się do agresji czy wycofania.

Zyskują większą pewność siebie i poczucie własnej wartości

Regularne uczestnictwo w zajęciach TUS pomaga dzieciom budować pozytywny obraz siebie. Wzmacnianie umiejętności społecznych i emocjonalnych sprawia, że dzieci czują się bardziej kompetentne i pewne siebie w różnych sytuacjach życiowych, co przekłada się na ich ogólne poczucie własnej wartości.

Rozwijają umiejętności współpracy i rozwiązywania konfliktów

Poprzez uczestnictwo w grupowych grach i projektach, dzieci uczą się, jak efektywnie współpracować z innymi, dzielić się zadaniami i odpowiedzialnością, a także jak rozwiązywać konflikty w sposób konstruktywny. Te umiejętności są kluczowe nie tylko w środowisku szkolnym, ale również w przyszłym życiu zawodowym i społecznym

Odkrywają, jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami

Dzięki wprowadzeniu technik relaksacyjnych i mindfulness, dzieci uczą się metod radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami. Regularne ćwiczenia relaksacyjne pomagają im wyciszyć się i zredukować napięcie, co pozytywnie wpływa na ich ogólne samopoczucie i zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego.